当然，午睡一会儿会更好。

化妆间里只有一台空调扇开着，不时输送着冷风。化妆间不大，有着空调扇一直吹着，倒也算凉。

抓时间，柏意颜睡了个?午觉。

午睡最理想的时间在20到30分钟，此时还在浅睡眠期，醒来后?不会觉得昏脑胀，不仅有利工作，还不会影响到晚上的睡眠。

睡了个?午觉后?，柏意颜的气神明显好了很多。

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