虽然每周训练时间都很张，不过这两期絮的度久居不，为了让画质更加丰富，节目组也只能腾一天时间，带队伍去户外拍摄。

这期主题是血少年，内容跟竞技运动有关，明天去的地方虽然是温泉酒店，不过那里网球篮球击赛，都有配备齐全的场地。

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